年末年始に飲み食いしたおかげで、体重が70kgの大台に乗りました。
苦節36年。
高校生の頃から身長は変わってませんが、体重は25kg増えました。
明日からダイエットします orz
お腹も太股もパンパン orz
あ、やっぱり明後日からにしよう。
年末年始に飲み食いしたおかげで、体重が70kgの大台に乗りました。
苦節36年。
高校生の頃から身長は変わってませんが、体重は25kg増えました。
明日からダイエットします orz
お腹も太股もパンパン orz
あ、やっぱり明後日からにしよう。
おめでとうございます。
増分の25Kgはすべて筋肉ですよね？
投げまくって筋肉に変換しましょう（笑
自分大学から十数年６７±２[Kg]、未だにこの変動枠から変わりません。
ボウリングにはまってからやや上昇傾向ですが(^^ゞ
＞bosskateさん
まぁ筋肉のようなもんです。
＞わっかさん
日頃の節制の賜物ですね。
平日は節酒しようと思います。
平日はお茶にしましょう。
トンカツ等の揚げ物は半年に1回にしましょう。
野菜をたくさん食べましょう。
じゃあ、平日は、泡の出るお茶にします。