カテゴリー: スポーツ

土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
3週間ぶりです。
スコアは163-194-123-170-137-125-137-180-138-181=1548。アベレージは154.8。
細かいところでは、ストライク31、スペア34、スプリット16、ノーヘッド19、オープンフレーム39、ガター1。
ダブルは8回。
まずは頭の下にボールを通して、遠くへ放り投げるイメージで練習。
投げ終わった後のフォロースルーでヒジが外へ向いているんですよね。
自分的には「脇の甘さ」の証拠でもあって、ずっと気にしているのに改善できていない個所の一つです。
脇を締めようと思っても全然出来てないので、ちょっと発想の転換です。
遠くへ放り投げようとすれば、腕が伸びて、脇が締まるんじゃないかと。
やってみたところ、特に効果は感じられず。
それでも、出だしの2ゲームは悪くない感じで、特に2ゲーム目はもう少しでノーミス＆200アップ。
「今日は調子が良い？」かと思ってたら、3ゲーム目からおかしくなり始めました。
いつもの「内ミス病」です。
狙ったところの2～3枚内側へボールが行きます。
矯正しようとしてバランスが悪くなり、フォームもバラバラ。
ようやく右手を斜め前に出してないことに気が付き、なんとか内ミス病は2ゲームで完治。
数ヶ月悩んでいたことを考えれば、2ゲームで完治できたのは驚異的です。
ただ、内ミスはしなくなったものの、どうにもスコアが上がらずに5ゲームの延長戦。
7ゲーム目の終わり頃に突然「人差し指」を意識して投げることを思い付き、やってみたところ良い感じ。
抜群にコントロールが良くなってきました。
それだけでなく、ボールも強くなってきた感じ。
ボールを押すような感覚とフィンガーにかかる感覚が出てきました。
「今まで無かったのか？」と聞かれると困ってしまいますが…。
調子が良かった頃はあったような気がします。
今後もこの感覚を忘れないようにしたいですね。
最後に、今回は6つのアングルを試してみました。
10枚目真っ直ぐに始まって、3枚目真っ直ぐ、5枚目真っ直ぐ、8枚目真っ直ぐ。
8枚目から2～3枚出して、最後は12枚目から2～3枚出すライン。
コントロールが安定してきたら、どんなラインでも安定して投げられるように練習したいと思います。

土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
スコアは111-137-110-109-108=575。アベレージは115.0。
細かいところでは、ストライク6、スペア11、スプリット5、ノーヘッド20、オープンフレーム34、ガター0。
ダブルは0回。
左肩が突っ込んで内ミスしていたので、5歩目で右手を後ろに引かずに斜め前方で固定してみました。
果たして、内ミスは無くなりました。
最初から、こうしておけば良かった。
ただ、外ミスするようになりました orz
と言うよりは、内ミスしていた為に隠されていた欠点が浮かび上がっただけなのですが。
脇が甘くて、ボールが想定しているラインより2～3枚外側を通るのです。
よっぽど右手を少し後ろに引いて調整しようかと思いましたが、それは踏み止まりました。
ここからは脇を締める練習。
小指の位置を意識したり、5歩目で頭の真下をボールが通るように意識したり。
何回かは上手く投げられたのですが、続かないですねぇ…。
思い通りに投げられないし、スコアも悪いのでイライラ。
最後の最後、集中出来ていない気がしたので、数秒長くスパットを見てから投球したら、ちょっと良い感じ。
実は、技術的な問題と言うより、精神的な問題だったりして。
スコアは悪かったですが、ようやく今年の初めにやりたかったことに取り掛かれました。
振り出しに戻れたので、後はまた前進あるのみです。
次回も頑張ります!!

土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
3週間ぶりです。
スコアは142-180-179-179-153=833。アベレージは166.6。
細かいところでは、ストライク18、スペア17、スプリット6、ノーヘッド5、オープンフレーム18、ガター0。
ダブルは7回(4th1回、ターキー1回、ダブル2回)。
いつものように3枚目を真っ直ぐ投げたら10ピン方向へ。
何投かしてみて、ボールに付いているオイルを確認してみましたが、オイルがほとんどない模様。
いつもとレーンコンディションが違うようなので、10枚目付近を投げることにしました。
具体的には、12～13枚目に落として、10枚目のドットを通し、7～8枚目まで出すライン。
だったのですが、相変わらず内ミス圧力が強いです。
投げない方の右手を3～4歩目で前方に出すようにして、少しは良くなった気はするのですが…。
やっぱり5歩目で左肩が突っ込んでいるんだろうなぁ。
5歩目で右手を斜め後ろに出しているのを、真横に出すように変更するべきか？
最初から肩を固定する方法もあるのですが、それはそれで別の問題が…。
肩関節が固いので、バックスイングの頂点が低くなって、球威が落ちて…。
それでも、狙ったところに投げられない現状よりはマシか？
やっぱりそれは避けたいので、次回は5歩目だけで様子をみます。

5/26の土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
スコアは122-170-130-166-147=735。アベレージは147.0。
細かいところでは、ストライク16、スペア15、スプリット10、ノーヘッド7、オープンフレーム23、ガター2。
ダブルは2回。
ストライクは前回より増えましたが、細かいコントロールが全然ダメダメ。
相変わらず、ポケットより裏に行く方が多いです。
何でこんなに裏が好きなんだろう？
右足を少し前に出す立ち方に変えたのになぁ。
やっぱり3枚目を投げるプレッシャーがあるのか、左肩が突っ込んでいるのか、あるいは…。
どうせ肩が突っ込むなら、最初からもう少し身体を開いた方が良いのかもしれませんね。
次回は、右手の位置を調整してみます。

先週の土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
スコアは144-129-148-131-147=699。アベレージは139.8。
細かいところでは、ストライク8、スペア19、スプリット7、ノーヘッド7、オープンフレーム23、ガター1。
ダブルは0回。
スコア的には、何も言う事はありません。
悪過ぎて。
収穫はと言えば、大外3枚目を真っ直ぐ投げる事に抵抗感が無くなってきました。
今回こそガター0を狙っていたのですが…。
残念でした。
スコアは前回より落ちましたが、今回の方が安定して投げられた気がします。
前回は狙ったラインの±3枚ズレていたのが、今回は±2枚ズレに収まってきた感じです。
内側に3枚ズレれば裏ストライクコースですが、2枚ズレならスプリットの可能性が高いですよね。
その辺が前回はまぐれの6連発があって、今回は何も起きなかったところでしょう。
今後は、投げ込んで、フォームを固めて、ズレを±1枚ぐらいに抑えて…。
投げ込む時間が欲しいですね。
そう言えば「馬鹿の一つ覚え」で3枚目を投げていますが、どこが美味しいラインなのか分かっていません。
ホームなのに。
去年までは10枚目にオイルの壁があったのですが、今は外にもオイルがあるんですよね。
だから3枚目も投げられています。
このまま、大外を投げるスタイルに落ち付いたりして。

金曜日、焼肉とビールをたらふく飲み食いした後に、二次会でボウリングへ行ってきました。
場所は新宿歌舞伎町「NEWコパボウル」。
お酒も飲んでいるので、点数を競うと言うよりは懇親目的なのですが、何故かマイボール持参。
しかも二個入りバッグです。
それで、繁華街のボウリング場なだけにレーンは遅いとは思ってましたが…。
劇遅でした。
早々に1投目用ボールでの投球を諦め、スペアボールでの投球に切り替え。
ここで二個入りバッグだったのが活きました。
それでもボールが曲がってしまったのですが orz
左足外側を28枚目に合わせ、15枚目に落とし、10枚目のスパットを通して、5枚目まで膨らますライン。
横回転を付けない投げ方が出来ないので、スペアボールで投げているのにクランカーになった気分。
それでも、そのラインをずっと投げられれば良かったのですが…。
余計に斜行したりしてラインが安定しません。
そしてボールはヘッドピンにも当たらずに裏側へ orz
1投目がそんな感じなので、2投目で7番ピンが残った時は最悪でした。
1投目の立ち位置が普段の7番ピンコースの立ち位置なのに、右側にボールラックがあります…。
仕方がないのでボールラックの前から投球を試みるも、普段やらないこともあってボールは明後日の方向へ。
そんなこんなで、スコアは103-83でした。
今年の最低スコアを更新です。
いろいろ勉強になりました。

先週の土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
スコアは143-161-200-170-146=820。アベレージは164.0。
細かいところでは、ストライク11、スペア18、スプリット5、ノーヘッド13、オープンフレーム21、ガター5。
ダブルは5回(6th1回)。
いきなりの6連発スタート。
パーフェクトを意識して緊張…する訳でもなく。
全部ポケットへ行っての6連発ならともかく、ほとんどがポケットを狙っての裏ストライク orz
左肩が落ちて突っ込む癖がヒドくなっています。
まぐれが終わった後は8連続オープンフレーム。
上半身をボール側に傾けている為、確かに左肩も落ちていますけど…。
しばらく問題なかったのに、何故ここでヒドくなってきたか謎です。
次回は左肩の突っ込みを抑える為、右腕を横で止めるようにしてみます。

土曜日、ラウンドワン横浜綱島店でボウリングをしてきました。
ゴールデンウィーク真っ盛りで、受け付けしたら4時間待ち。
携帯サイトで予約が出来なかったら、絶対に待つのを諦めている時間です。
それでスコアは143-161-200-170-146=820。アベレージは164.0。
細かいところでは、ストライク14、スペア23、スプリット4、ノーヘッド8、オープンフレーム16、ガター3。
ダブルは4回(4th1回、ダブル1回)。
今回も性懲りもなく3枚目を真っ直ぐ投げ始めました。
3ゲーム目は久々の200アップ!!
て言うかジャスト。
4連発もしてますし、数字だけ見たら悪くはないのですが…。
ただ、裏ストライクばっかりで内容がよくありませんでした。
3枚目を真っ直ぐ狙っていたハズなのに、引っ張って5枚目付近を通ってましたね。
左肩が落ちて突っ込んでいると思ったので、そこからはお腹を出すのを意識して投球。
引っ張るのは少し矯正できたものの、今度はレーンのオイルが無くなってきました。
3枚目も散々失投していた5枚目もオイルが無い感じがしたので、5ゲーム目は8枚目を真っ直ぐに変更。
しかし、アジャストし切れずにノーストライクで終了。
まだまだ修行が足りませんなぁ。
ただ、スペアを23個取れたのが示すように、コントロールはかなり戻ってきました。
もっとも戻ってきただけで、新フォームの効果で良くなるまでには至ってないのですが…。
今回も納得した投球は2～3回ぐらいしかないですし。
果たして、今年中に新フォームが身に付くのでしょうか？
その前にシューズのパーツも買わないとなぁ。
時間が欲しいです。